Benefícios do Café Descafeinado para Saúde
Café descafeinado oferece muitos benefícios para a saúde como o café regular, sem alguns dos efeitos colaterais potenciais. Considerando que a cafeína no café regularmente pode levar ao aumento da ansiedade, insônia e irregularidades cardíacas, descafeinado não há destes sintomas. Aqui estão os 6 benefícios do café descafeinado para saúde:
Prevenção do Câncer: café descafeinado está associado a um menor risco de muitos tipos de câncer. Apenas três xícaras por dia pode reduzir o risco de câncer de pele em até 9% em homens e 20% nas mulheres. O risco de desenvolver câncer de próstata também é muito reduzida, em até 30% para alguns bebedores de café de acordo com um estudo publicado no jornais de nutricao.
Proteção do Fígado: De acordo com um professor da Escola Harvard de Saúde Pública, o consumo de café descafeinado parece ajudar a proteger o fígado de cirrose e de formas conexas de câncer de fígado. Não …
